A souligné Asma

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Alors que les médicaments ont souvent une place pour les asthmatiques, dans notre zèle habituelle pour atteindre la première pilule que nous avons négligé d’autres interventions qui peuvent jouer un rôle égal voire supérieur dans le traitement et la prévention de l’asthme. Inhalateurs ne sont pas aussi envahissantes autant asthme orale des médicaments, des stéroïdes et à court terme, peuvent être utiles lors d’une attaque sévère.

Les médicaments sont souvent poussés, tandis que les interventions de style de vie comme l’exercice (qui sont tout aussi efficace basée sur des études scientifiques) sont ignorés et, dans certains cas, découragés.

Bien que le site note que les enfants peuvent exercer avec une bonne gestion, il ne mentionne nulle part les effets bénéfiques de l’exercice. Tous les traitements indiqués comprennent les médicaments, et dans les listes de prévention prennent leur médicament comme prescrit et d’identifier et de minimiser le contact avec déclencheurs de l’asthme (dont l’un est courir, jouer ou l’exercice d’!) Pourquoi cette insistance sur les médicaments au lieu de solutions de rechange viables? Le fait que 72 de la fondation à but non lucratif revenus provient de sociétés pharmaceutiques pourrait avoir quelque chose à voir avec cela.

Sean MD MPH Lucas et Thomas Platts-Mills, MD, Ph.D. de l’Université de la Virginie de l’asthme et des maladies allergiques Centre a écrit: la grande majorité des études ont démontré la capacité des sujets asthmatiques d’exercer en toute sécurité et d’améliorer leur condition physique et la qualité de la communauté de l’allergie de vie cardiovasculaire a souligné la thérapie médicale et l’éviction allergénique. Il est de notre conviction qu’une prescription d’exercice devrait faire partie du traitement pour tous les cas d’asthme.

Je pense qu’il est important d’encourager les jeux de plein air chez les enfants comme une mesure préventive pour l’asthme. Comme écrivent Lucas et Platts-Mills, La vraie question est de savoir si une activité physique prolongée, et en particulier, cinch extérieur joue un rôle important dans la prophylaxie contre la respiration sifflante persistante. Si oui, la baisse de l’activité physique pourrait avoir joué un rôle dans les récentes augmentations de la prévalence et la sévérité de l’asthme.

L’asthme allergique peut aussi être traitée par l’évitement des déclencheurs dans la maison et de l’environnement, tels que les squames d’animaux, les moisissures, les acariens, les blattes, les arbres et les plantes pollen au printemps, SHS part, les parfums et les produits chimiques, y compris ceux trouvés dans ce type de produits d’entretien ménager. Lavez la literie régulièrement diminué humidité, unités de climatisation vérifier pour le moule, minimiser la poussière, garder les animaux à l’extérieur (ou ne en ont pas), utiliser un climatiseur (mais nettoyer votre filtre régulièrement), douche avant de se coucher pour enlever le pollen, garder la nourriture scellée de réduire les insectes, et changer les filtres à air de soufflage systèmes de refroidissement et de chauffage.

Votre médecin peut tester et identifier leurs déclencheurs. Il se agit de l’exposition à un certain nombre d’allergènes possibles, puis de mesurer la réponse inflammatoire. Une fois que vous avez identifié les plantes, les aliments, les moisissures, les produits chimiques ou les animaux qui sont allergiques à ce que vous pouvez éviter. En outre, votre médecin peut effectuer des tests pour déterminer combien de l’immunoglobuline IgE vous avez qui est spécifiquement ciblée aux différents allergènes potentiels. Ces tests sont à faible risque et peuvent fournir utiles pour décider sur le traitement et le mode de vie change informations.

Un certain nombre d’études ont montré une relation entre le stress psychologique et l’asthme. En utilisant des techniques de relaxation comme la respiration profonde, la relaxation musculaire progressive, et la méditation peut être utile pour prévenir les crises d’asthme. Cependant, pour de nombreuses personnes souffrant d’asthme chronique, le médicament est nécessaire.

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