A commencé l'anxiété

Mon mari voulait me faire voir un médecin. Cependant, je étais sous la conviction que seuls les fous sont allés à des psychiatres. Par conséquent, il est résisté aussi longtemps que je le pouvais. Puis un jour, un article dans un magazine a attiré mon attention. Il a parlé de l’anxiété et les attaques affirme que son calme un problème commun en ce jour et l’heure. Cela a changé mon point de vue et conviennent de se rencontrer un psychiatre. Contrairement à l’opinion populaire, je ne ai pas prise remplacement drogues en place qui a utilisé les ressources internes.

Lorsque l’anxiété souffrent de crises de panique souvent, je ai trouvé qu’il y avait un sentiment de claustrophobie, non seulement de petits espaces clos dans lequel il se est produit même dans les grandes foules. Je me sens comme si je allais me évanouir. Bien sûr, je ne ai jamais réalisé que je avais des attaques de panique, tout ce que je ai pensé que je étais trop fatigué ou quelque chose. Il ya d’autres fois que je me sentais comme si je ne pouvais pas respirer ou je me noie, je avais même certains des épisodes de ce type, tout en jetant couché dans son lit juste avant de se endormir.

Souffrant par des attaques de panique ne sont pas amusant. Je me souviens une peur extrême et la peur de l’inconnu, la crainte que quelque chose de mauvais me arriverait. Mon cœur va commencer à marteler que rafale ou que je étais sur le point d’avoir une crise cardiaque. Je ai commencé à défier les autres parce que je pensais que ce était moi ou devais me chercher, toujours lire quelque chose qui ne existe même pas. Contrôle est devenu un problème pour moi, parce que je me sentais comme je ai perdu le contrôle de tout, toute ma vie a été tout tourne sur moi et il n’y avait rien qu’il puisse faire à ce sujet.

D’autres symptômes que je ai trouvé sont vraiment des symptômes de crise de panique et aucun maladies hormonales ou connexes comme je l’avais pensé à l’origine avait des éclairs froids et chauds. Il y avait fois, je aimerais vraiment dans une transpiration abondante et de frissons extrêmes ont d’aller avec lui.
Il fut un temps où je étais si mauvais que je ai commencé à penser que je allais mourir. Que dire de tous les autres symptômes présentés par le cœur battant, difficulté à respirer et étouffement je savais que ce était juste mon temps.

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