Tintements d'oreille - Prenez le contrôle de votre acouphène

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Qu’est-ce que je peux faire pour le traitement?

Le traitement varie grandement selon le type et la cause de votre acouphène. Vous pouvez avoir besoin d’expérimenter avec ce qui fonctionne le mieux pour vous. Les changements de régime à base de plantes et des traitements naturels sont souvent utilisés pour traiter les acouphènes.

Traitements moins courants comprennent l’hypnose, la stimulation électrique, et l’acupuncture.

Alors quelles sont les causes?

De nombreux facteurs peuvent provoquer des acouphènes. Les plus courants sont forts, machines bruyantes, la musique et un environnement bruyant. Certains médicaments, tels que les analgésiques et l’aspirine sont également associés à l’acouphène. Enfin pauvres régimes riches en sodium sont une cause majeure de l’acouphène.

Conseils pour les acouphènes

Entourez-vous avec le bruit! Lorsque entouré par le bruit continuait de sonner son dans votre oreille est réduite. Essayez de dormir avec un ventilateur, ou écouter la télévision ou la radio à faible volume.

Nettoyer les oreilles! Accumulation de cérumen est la principale cause de l’acouphène! L’homme Q-tips!

Essayez de l’ignorer Bien que cela puisse sembler évident, juste essayer de l’ignorer! Vous pouvez avoir le reste de votre vie à apprendre à vivre avec des acouphènes est idéal.

La gomme à mâcher de la gomme peut garder votre oreille esprit sain encore plus. Il peut également aider à vous concentrer sur d’autres choses que les tintements d’oreille.

Ginkgo Biloba études ont trouvé que 120 mg de Ginkgo Biloba un jour a été un traitement efficace. Notez que le Ginkgo Biloba fonctionne lentement, et peut prendre des semaines voire des mois pour constater des résultats.

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