Quand est le meilleur moment pour arrêter de fumer?

Il s'agit d'une traduction automatique améliorée de cet article.

Après tout, cesser de fumer est une grande entreprise et nécessite une préparation (à la fois physique et mentale), en plus d’une soins de ccontradad pour le résultat idéal.

Essayer d’arrêter pendant une période particulièrement stressante de sa vie après la perte de votre emploi ou un animal de la famille est susceptible d’entraîner une défaillance.

Et pourtant, il est possible d’obtenir trop précieux à propos de la possibilité d’utiliser cela comme une excuse pour ne pas cesser de fumer.

Si vous êtes plus analytique et regardez le moment idéal de la triste réalité est que n’a jamais trouvé, de sorte que certaines personnes vont littéralement en rond pendant des années, en utilisant cela comme une excuse pour quitter l’instant.

Je veux vraiment, mais je vais attendre jusqu’à ce que je reçois cette situation soit résolue dans le travail, alors.

Soyons honnêtes ici – ne semble jamais être un moment idéal. Il y aura toujours quelque chose à faire dans la façon dont tout est.

Peut-être vous êtes tombé avec votre partenaire, peut-être que vous allez pour une promotion au travail, peut-être vous aviez des factures inattendues viennent dans Je déteste paraître cynique, mais qui est le mode de vie et il est parfois la meilleure chose que vous pouvez faire pour juste aller de l’avant malgré tout. Après tout, les non-fumeurs atteints face à ces situations tous les jours, pas que, de sorte qu’il devrait être?

En outre, si elles restent hors de la nicotine sur une période de votre vie qui ne cesse dans l’avenir. Encore mieux, votre confiance dans votre capacité à passer à travers une situation difficile sans la nécessité d’une cigarette va monter en flèche lorsque vous avez réussi pour la première fois.

Par conséquent, en réponse aux questions quand est le meilleur moment pour cesser de fumer? La réponse est qu’il n’y a pas le meilleur moment.

Je vous conseille de regarder dans votre agenda ou un calendrier et sélectionnez une date dans les prochaines semaines. Faites-en un jour comme un samedi, quand vous êtes hors travail.

Ensuite, vous pouvez planifier cette date, la préparation mentale pour vous-même ce qui nous attend. Restez concentré et sur la bonne voie et ne laissez rien dressent sur votre chemin. Faites-vous une promesse que vous allez renoncer à la cigarette de la journée.

Faites savoir à vos amis et votre famille, dire à votre patron, ramasser tous les ordinateurs de votre fumer (cigarettes, briquets, cendriers, etc.) en un seul endroit de sorte que vous pouvez les avoir tous ont facilement choisi la journée et puis juste faire un saut de la foi et allez-y.

Awakening ce jour-là, ben tout le tabagisme et partira ensuite pour la journée et d’essayer un endroit agréable, où votre esprit restera actif (et donc en dehors de leurs envies de nicotine).

Bonne chance à toi!

calendrier Dejar De Fumar et sélectionnez, Cendriers Dejar de fumar, cercles Dejar de fumar des années, cigarettes Dejar de fumar, Dejar De briquets fumar, Dejar De Fumar indépendamment, Dejar De Fumar insensible, Dejar de fumar précieux, Dejar De Fumar toujours, des questions Dejar de fumar, entreprise Dejar De Fumar et nécessite, inattendu Dejar De Fumar, les amis et la famille Dejar de fumar, les choses Dejar de fumar