Lire provoquer des bourdonnements dans les oreilles - Acouphènes

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Le type le plus commun de l’acouphène subjectif est appelé acouphène. Ceci est où le tintement dans vos oreilles est audible uniquement pour vous. Acouphène subjectif affecte des dizaines de millions de personnes chaque année.

L’autre type, l’acouphène objectif est où votre médecin peut entendre la sonnerie dans vos oreilles à l’aide de l’équipement médical. Acouphène objectif peut être un signe de problèmes plus graves, mais son apparition est rare.

Une des principales causes de l’acouphène subjectif et bourdonnement dans les oreilles est une pression artérielle élevée. Main dans la main avec une pression artérielle élevée est niveaux de stress élevés. Bien que le stress et l’hypertension artérielle prendre de nombreuses formes, de prendre des mesures pour réduire le stress dans votre vie peut prévenir les acouphènes ennuyeux et bourdonnements dans les oreilles.

Une manière efficace et commune pour guérir les acouphènes en réduisant la pression artérielle et le stress est de modifier votre alimentation et les habitudes d’exercice. L’exercice régulier est connu pour réduire les niveaux de stress et de la pression artérielle. Régime amaigrissant options de cuisants, comme regarder l’ingestion de viande rouge, il permettra également de réduire leurs niveaux de pression artérielle et de diminuer le stress sur vos vaisseaux sanguins qui peuvent causer des bourdonnements dans les oreilles.

Pour les personnes souffrant d’acouphènes sont aussi des fumeurs, la cause est non seulement une coïncidence. Les niveaux élevés de pression artérielle et le stress sont fréquents chez les fumeurs. En arrêtant de fumer, vous avez des acouphènes peut réduire l’impact et même commencer à prévenir les cas d’acouphènes en réduisant les niveaux de pression artérielle et le stress.

Historiquement, la plupart des gens considèrent bourdonnements dans les oreilles pour être le résultat de la musique ou du bruit. Notez, cependant, que l’acouphène peut se produire pour une variété de facteurs, y compris le stress et l’hypertension artérielle. Faire des changements de style de vie simple peut aider à guérir votre acouphène.

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