Le secret choquant sur la bonne santé - ce que vous pensez

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Notre esprit essaie de tout faire compliqué quand en fait, il est si simple.

Commençons par l’esprit. Pour une raison ou une autre, l’esprit aime sauter sans cesse entre le passé et l’avenir.

Les pensées qui roulent sur la tête sont tout simplement incroyables. Faire un point d’observer vos pensées pour un jour, croyez-moi, vous serez surpris par ce qui vient avec.

La guérison commence avec une attitude positive. En restant positif, vous nourrissez chaque cellule de votre corps l’énergie à une vibration plus élevée. Rappelez-vous, une augmentation des vibrations peut pénétrer moins de vibrations, moins de vibrations, mais ne peut pas pénétrer une vibration élevée. En d’autres termes, détenant une vibration plus élevée (positive), va arrêter la négativité de quelqu’un d’autre (moins de vibrations) pour vous atteindre. Lorsque vous décidez de faire un effort conscient pour améliorer leur santé, une attitude positive va un long chemin, de décider d’être trop positif.

Prenez le temps de votre journée pour se reposer et se détendre et penser à ce moment-là. Pour chaque pensée négative entre dans votre esprit, penser à deux positifs.

Ici se trouve le corps. Il commence avec la nutrition. Il ya une raison que les gens disent que vous êtes ce que vous mangez, vous êtes vraiment.

Manger et boire est vital pour nos vies trépidantes. Nous avons besoin d’une bonne nutrition pour garder notre corps fonctionne correctement. Nous nous plaignons sans énergie, perte ou gain de poids, des sentiments de dépression, le stress, etc., mais pour voir ce que nous mangeons!

Donc, vraiment, comment pouvons-nous nous plaignons quand il est de notre responsabilité de prendre soin de nous-mêmes?

Bien entendu, conditionné par les médias et les parents qui ne savent pas mieux eux-mêmes, nous avons été pris dans ce inappropriée et en dernière instance pensée nuisible à l’égard de la nourriture. Mais il est temps de prendre la responsabilité de nous-mêmes.

Maintenant, nous allons parler de suppléments. La ligne de fond est, à cause de notre manque d’amour de la terre, nous avons épuisé notre sol de nutriments essentiels. Nos fruits et légumes ont la même quantité de nutriments quand nos ancêtres le faisaient quand la puissance de la terre. La dose recommandée de fruits et légumes par jour a augmenté de 8-10. Je ne sais pas pour vous, mais pas moyen que je peux manger autant en une journée. Voilà pourquoi les suppléments sont si importants.

Assurez-vous que vous n’êtes rien, mais le meilleur en qualité obtenir, magasiner, faire des recherches utilise.

Un autre facteur impactant notre corps physique est le traumatisme. Par exemple, la chirurgie peut apporter l’arthrite du genou passé plus tard. Nutrition et des suppléments appropriés peuvent aider à la guérison de son genou pour prévenir l’arthrite plus tard dans la vie.

Enfin, la spiritualité. Peu importe ce que vous croyez, tant qu’il apporte la paix, l’amour et la joie. Prenez le temps avant le coucher pour répondre à ce que vous croyez et communiquer avec lui. Il parle du coeur. Voilà votre meilleur magazine.

Donc, récapitulons. . . .

1. La pratique de la pensée positive.
2. Mangez bien et prendre vos suppléments.
3. Talk et passer du temps avec ce que vous croyez.

Quel est le secret d’une bonne santé? Rester simple! Rappelez-vous comment les choses simples quand vous étiez enfant? Peut-être est la clé pour être jeune de cœur.

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