Découvrez les avantages des oméga 3

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Pour commencer, Omega 3 est connue pour augmenter les fonctions cérébrales et neurologiques du corps par divers moyens. Les femmes qui sont enceintes devraient augmenter leur consommation d’oméga-3 pour votre enfant à naître comme il est connu pour aider avec le développement du cerveau de l’enfant résultant d’une manière plus intelligente et enfant heureux.

En outre, ces avantages ne se limitent pas au moment de la naissance que les Oméga 3 est également connu pour prévenir de nombreuses maladies liées à l’enfance, tels que la dyslexie, ainsi que bipolaire, maniaco-dépression, TDAH, TDA et beaucoup plus.

Comme nous vieillissons, il en va de notre corps et par conséquent, nous souffrons de choses comme l’arthrite et l’inflammation des articulations, mais Oméga 3 a été montré pour réduire l’inflammation et réduire la douleur associée à l’inflammation des articulations. Il ya aussi beaucoup plus en mesure de terminer le suffixe redouté SITI Omega 3 a démontré les avantages profonds.

De la maniaco-dépression et des troubles compulsifs, l’augmentation de la consommation d’oméga-3 a été montré pour réduire considérablement les symptômes associés à ces troubles émotionnels et psychologiques. Oméga-3 acides gras jouent un rôle important dans le développement et la maintenance du cerveau et, en fait, l’ensemble du système neurologique.

Ne vous inquiétez pas si vous avez une pression artérielle élevée ou un risque accru de crises cardiaques, Omega 3 acides gras sont également connus pour être très bénéfique pour le système cardiovasculaire pour contrôler l’hypertension artérielle pour diminuer le cholestérol et l’amincissement plus de sang peut même aider à prévenir les caillots sanguins souffrance et les nombreuses affections associées à la migration et la formation de caillots de sang dans le corps.

En outre, si elles ont aussi un plus grand risque de cancer, notamment du sein, du côlon et le cancer de la prostate dans la famille, alors il est très important pour vous d’augmenter votre apport en oméga 3 comme une mesure préventive, vous pouvez également ajouter des années de sa vie. Avec tant d’avantages, pourquoi ne sont pas plus de gens Omega 3, en ajoutant à votre alimentation quotidienne? Voilà une très bonne question.

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